YOGA, Energie, Coaching in Andalusien

Highlights -------------...---.....----.......-- ----------------

• Fahrt durch Nationalparks, Olivenhaine und Weinberge
• Land und Leute intensiv kennenlernen
• Körper, Seele und Geist durch die Natur wieder in Einklang bringen
• Besichtigung Granada (Alhambra)
• Verkehrsfreie Fahrt auf der Via Verde (stillgelegte Eisenbahnstrecke)
• Fahren bis auf 3400 m Höhe (optional am letzten Tag möglich)

Details ---------------........----..-...-----.. ----------------

Die Sierra Nevada ist mit 3482 m das höchste Gebirge der iberischen Halbinsel. Von November bis Mai liegt in der Regel Schnee. Ab 2500 m Höhe dürfen nur noch Fussgänger und Radfahrer in den Nationalpark passieren.
Auf unserer Fahrt fahren wir auf den schönsten Wegen durch die Nationalparks "El Torcal", "Sierra Subbetica", "Sierra Cazorla" zur Sierra Nevada. Wir streifen die Axarquia, den Landstrich, den die alten Mauren als das Paradies auf Erden bezeichnet haben.
Wir fahren ca. 100 km verkehrsfrei auf einer Via Verde, einer stillgelegten Eisenbahnstrecke durch malerische Landschaft mit hunderttausenden von Olivenbäumen.
In Granada bleibt Zeit für einen Stadtbummel und Besichtigung der Alhambra.
Die landschaftliche Vielfalt Andalusiens wird Sie begeistern.

Die Tour stellt weder bezüglich der Kondition (bei Verwendung der E-Schubanhänger) noch fahrtechnisch besondere Ansprüche. Konditionsstarke Sportler können natürlich ihr eigenes Bike mitbringen und ohne Schubanhänger fahren. Die E-Biker fahren mühelos und freudvoll durch die Gegend und trainieren sich obendrein im optimalen Pulsbereich der Fettverbrennung und Grundausdauer.

Unsere "Utensilien" haben wir auf unserem Schubanhänger dabei. Dieser wird durch Austausch des Schnellspanners einfach in ihr Rad angekoppelt. Sie erhalten den Schubanhänger auf Wunsch ausgestattet mit Quechua Zelt und Bett (Sleep in Bed).Mit einer zusätzlichen 10 cm Luftmatraze schläft es sich wie im Luxusbett.

Während der Reise übernachten wir auf Campingplätzen in unseren Zelten oder in dort vorhandenen Mobile- Homes. Alternativ sind auch Übernachtungen in den Naturparks (nach Absprache mit der Gruppe) möglich.

Durch das Schlafen auf der Erde erhält unser Energiesystem Mensch wieder die nötige Erdung, die im 'modernen' Alltag gerne verlorengeht. Unser Energiesystem kommt wieder ins Lot, in seine Mitte.

Impressionen --------------

1. Tag - Ankunft Malaga
Flug nach Malaga und Transfer zu unserer Finca Energetica.(Flug und Transfer nicht inklusive)
Hier werden die Räder präpariert und dann geht es zur Erprobungsfahrt in ein kleines andalusisches Bergdorf.

2. - 7. Tag

Wir verlassen Venta Baja. Durch traumhafte Landschaften und Naturparks werde ich Sie auf meinen erkundeten Spezialrouten zur Sierra Nevada bringen.

Abenteuerfeeling soll nicht zu kurz kommen, darum entscheidet die Gruppe über den Tagesverlauf und die Tagesetappen. Da wir eine komplette Ausrüstung dabei haben, können wir je nach Wetter / Lust und Laune entscheiden welchen Campingplatz wir ansteuern oder wo wir unser Nachtlager aufschlagen.
So können wir ganz individuell bis zum letzten Tag die Natur geniessen und uns da abholen lassen, wo wir eben landen.
Normalerweise sollte am letzten Tag genug Zeit sein, um Granada zu erkunden, die legendäre Alhambra zu besichtigen oder noch eine "Hammeretappe" bis hinauf ins Skigebiet in Angriff zu nehmen.Falls wir nicht selbst wieder innerhalb des gegebenen Zeitraums zur Finca zurückkehren, werden wir vom Shuttle- Bus abgeholt und verbringen die letzte Nacht in unserem Equipment auf der Finca.
Den Abschluss der Traumtour bildet eine Poolparty !

Tagesetappen: ca. 80 km

Enthalten:
- Erste und letzte Übernachtung im Zelt auf der Finca Energetica.
- Übernachtungen auf Campingplätzen im Zelt oder Mobilhome.
- jeweils abends eine Yogastunde an den Zielorten (falls gewünscht)

Nicht enthalten:
- individuelle Anreise nach Malaga (Flüge mit Ryanair, Condor, Airberlin)
- Transfer zur Finca Energetica (ca. 60 km vom Flughafen)
- Trekking bzw. MTB- Leihräder (ab 200 EUR / Woche)
- E- Schubanhänger (250 EUR / Woche)
- Quechua 2 Personen Wurfzelt (50 EUR / Woche)
- Quechua "Sleep in Bed" Komfortschlafkombination (30 EUR / Woche)

Es gelten unsere Reisebedingungen

min. Teilnehmer: 3
max. Teilnehmer: 10

Immer abrufbereit ---------

Service Bus falls mal etwas nicht wie geplant läuft